Массажный коврик «Ортек Мульти Микс» 6 элементов + 6 секторов, Ortek, 13096

Массажный коврик «Ортек Мульти Микс», Ortek

Это усиленный набор максимальной пользы, который сочетает в себе массажные пазлы, поворотные треугольники, сенсорные элементы «Узоры» и балансировочный пазл-полусферу.
Размер квадратного модуля: 26*26 см, треугольного: 23*19 см, диаметр элемента «Узор» — 5 см.
Материал: ПВХ (безопасный, без примесей)

Что может массажный коврик:

• способствует правильному формированию детской стопы;
• улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;
• тренирует баланс и координацию;
• развивает мелкую моторику и сенсорные ощущения;
• снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Элементы «Узоры» имеют разную поверхность, что хорошо развивает тактильные ощущения и создаёт различный массажный эффект. Элементы крепятся на выступающие «столбики» пазла «Соты».
Наборы с треугольными поворотными пазлами позволяют создавать волнистые дорожки, круги и овалы. Таким образом вы сможете прокладывать маршруты вокруг мебели, углов, экономить место в комнате и, главное, стимулировать фантазию и интерес детей к занятиям на ковриках.

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной деформации и других деформаций;
• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
• облегчение при ощущении усталости в ногах.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперёд-назад (30–40 секунд).
2. Исходное положение — стоя, подъёмы на носки (7–9 раз).
3. Положение стоя, перекаты с пятки на носок (30–40 секунд).
4. Ходьба по коврику перекрёстным шагом (30–40 секунд).
5. Ходьба по внутренней стороне стопы (30–40 секунд).
6. Ходьба по внешней стороне стопы (30–40 секунд).
7. Ходьба на носках (30–60 секунд).
8. Приседания с опорой на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7–9 раз).
9. Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20–30 секунд).
10. Прыжки с элемента на элемент (7–9 раз).
11. Прыжки на одной, затем на другой ноге (6–8 раз).
12. Положение полусидя, ходьба по коврику (20–30 секунд).

Все пазлы изготовлены из одного материала — безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Однако благодаря различным текстурам они ощущаются по-разному. «Травка», «Ракушки», «Галька», «Грибочки» относятся к более мягким пазлам. «Башни», «Ёжики», «Морские», «Жёлуди» — к средним. «Пирамида», «Шипы», «Лотос», «Шишки» относятся к более жёстким пазлам. Воздействие поверхностей разной жёсткости даёт наилучший эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции.

Противопоказания:

Открытые раны или воспалительные процессы на коже стоп;

Синдром диабетической стопы.