Массажный коврик «Ортек Микс Пазлы» 6 элементов + 6 комплектов модулей "Камни", Ortek, 13174

Массажный коврик «Ортек Микс Пазлы» 6 элементов + 6 комплектов модулей "Камни", Ortek

Массажный коврик состоит из 6 пазлов + 6 комплектов модулей «Камешки» (168 шт).
Изготавливается из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.
Камешки разноцветные, разной формы и размера — от 2 до 4 см. Это создает достоверную имитацию морской гальки, при этом яркую и легкую. Камешки стимулируют стопы и ладони, способствуют сенсорному развитию.

Мелкие элементы и задания «переложи-прикрепи-нажми» тренируют мелкую моторику: пальчики становятся более ловкими, улучшаются координация и сила хвата.
Ребенок может выкладывать на пазл разноцветные камешки, сортировать их по цвету, выкладывать в произвольном порядке или попробовать сложить фигуру, как из мозаики. Детали хорошо держатся на пазле, поэтому по ним можно свободно ходить, массируя стопы.
Размер модуля: 26x26 см

Что может массажный коврик:

• способствует правильному формированию детской стопы;
• улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;
• активно влияет на улучшение кровообращения;
• снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной деформации и других деформаций;
• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
• облегчение при ощущении усталости в ногах.

Все пазлы производятся из одного материала — безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперед-назад (30–40 секунд).
2. Исходное положение — стоя, подъемы на носочки (7–9 раз).
3. Положение — стоя, перекаты с пятки на носок (30–40 секунд).
4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (30–40 секунд).
5. Ходьба на внутренней стороне стопы (30–40 секунд).
6. Ходьба на внешней стороне стопы (30–40 секунд).
7. Ходьба на носочках (30–60 секунд).
8. Приседания с опорой на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7–9 раз).
9. Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20–30 секунд).
10. Прыжки с элемента на элемент (7–9 раз).
11. Прыжки на одной, затем на другой ноге (6–8 раз).
12. Полуприсед, ходьба по коврику (20–30 секунд).

Противопоказания:

Открытые раны или воспалительные процессы на коже стоп;

Синдром диабетической стопы.