Болгарський мішок LiveUp BULGRIAN POWER BAG

Болгарський мішок LiveUp BULGRIAN POWER BAG

Болгарський мішок 20 кг — це універсальний силовий тренажер.

З його допомогою опрацьовуються практично всі м'язи тіла, розвивається координація, рухливість суглобів плечового поясу.

Також він цікавий тим, що завдяки постійно мінливого центру тяжкості (з-за сипучого вмісту), при тренуваннях необхідно задіяти більше сили і енергії, а так само більшу кількість груп м'язів, ніж при тренуваннях зі стабільним центром ваги.

Болгарський мішок легко замінює гантелі чи штангу будучи більш універсальним спортивним снарядом.

Завдяки своїй формі і матеріалу, снаряд може використовуватися в плиометрической тренування з обтяженнями, у класичній фізичної підготовки і кардіотренуваня за,

Болгарський мішок — досить компактний тренажер.

Він не займає багато місця в будинку, але необхідно достатньо місця, щоб робити махові вправи.

Його зручно брати з собою в дорогу.

Досить висипати її вміст, а потім, по приїзді на місце, засипати назад, наприклад, пісок або сіль.

Мішок являє собою вигнуту півмісяцем сумку, яка набита сипучим наповнювачем.

На його краях для зручності пришиті петлі-ручки для рук.

Назва і незвичайна форма снаряду пояснюються тим, що цей тренажер був розроблений болгарським спортсменом

щоб можна було повторювати рухи пастухів, яким іноді доводилося переносити баранів або овець.

Болгарський мішок 20 кг використовують:

• для розвитку витривалості, швидкості і сили всіх м'язів тіла, а особливо м'язів рук, плечей, спини, торсу

• для розвитку кардіо - та респіраторної системи

• для тренувань у кроссфите, боксі, змішаних єдиноборствах

• для тренування вибухової сили і координації

• для обтяження при вправах

Матеріал: поліуретан (PU), етилвінілацетат (EVA)

Вага: 20 кг